Pruebas psicométricas para evaluar la compatibilidad de parejas

pruebas psicometricas

En el ámbito de la psicología de las relaciones de pareja, existen diversas herramientas y técnicas que pueden ayudar a evaluar la compatibilidad y comprensión mutua entre los individuos. Las pruebas psicométricas son una de estas herramientas utilizadas por los profesionales para analizar diferentes aspectos de la personalidad, los valores y las expectativas de una […]

Causas comunes de ansiedad: cómo manejar los síntomas.

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Para comprender la experiencia que llamamos ansiedad, debemos reconocerla a la luz del elemento y circuito central que se activa para generarla, el cual es la emoción del miedo, y que podríamos definirla como una respuesta biológicamente heredada y automática, cuya función histórica ha sido la de alertarnos de posibles peligros para protegernos; así mismo […]

Compasión

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La práctica de la transformación interior es el arte de convertir las flechas en flores Thich Nhat Hanh La compasión a lo largo del tiempo ha sido uno de los pilares para el desarrollo de relaciones significativas de cuidado y crecimiento y ha permitido construir comunidades resilientes, colaborativas y humanas. Sin embargo, a través de […]

El arte del Cuidado

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Si bien El Cuidado es una característica intrínseca y esencial del ser humano, la cual permite la preservación de la vida, requiere tanto de la ciencia como del arte para su total comprensión y perfecta aplicación, y con una mirada holística, debe abarcar desde el cuidado del propio individuo, como el de los otros y de […]

¿Cómo el cuidado de los vínculos favorece nuestro propio bienestar?

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RELACIONES Y ENERGÍA VITAL El ser humano como ser social, siempre ha estado orientado a la relación e interacción con otros y al crecimiento personal a partir de ello, incluso, podríamos decir que nuestro avance y desarrollo como especie se ha dado fundamentalmente a partir del trabajo mancomunado, de la construcción colectiva, y del fortalecimiento […]

El arte: ¿Cómo nos permite el trabajo con nuestras emociones?

emociones

A través de nuestro diario vivir y las diferentes situaciones a las que nos enfrentamos, podemos experimentar múltiples estados de ánimo, diferentes emociones y sensaciones agradables o desagradables, y en general diversas manifestaciones en nuestro cuerpo que se convierten en medidores del impacto e importancia que estas experiencias tienen en nosotros.  Dichos estados emocionales pueden […]

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