Redes de apoyo institucional

Redes de apoyo institucional

Fomentar redes de apoyo a todo nivel, se convierte en el apoyo especial que como seres humanos vinculantes requerimos a la hora de transitar muchas situaciones que requieren la mirada y el servicio de otros; tanto las personas cercanas de nuestra comunidad como los vínculos familiares más sólidos pueden ser de incalculable valor convirtiéndose en […]

Redes de apoyo y cuidado

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El proceso de la vida inevitablemente es un camino en el que nos enfrentamos con múltiples situaciones que generan diferentes impactos en nuestro desarrollo emocional y mental, los cuales intervienen a su vez las formas en que nos comportamos y actuamos ante determinadas circunstancias. En ocasiones contamos con los recursos necesarios y adecuados para poder […]

Arcilla, transformación y vida.

Imagen Blog Arcilla

La Madre Tierra nos acoge de muchas maneras, es nuestra casa, provee nuestra nutrición, recibe nuestros desechos, externos e internos. Ella está siempre presente, seamos o no conscientes; tanto, que podemos hacer rituales para entregar a la tierra nuestros dolores, cargas, preocupaciones y ella los acoge y transforma. Comemos, olemos, recorremos sus innumerables paisajes ¿Pero, […]

MUERTE-VIDA: LA EXISTENCIA COMO CICLOS DE RENACIMIENTOS CONTINUOS

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No llores porque terminó…sonríe porque sucedió. (Gabriel García Márquez) No es posible separar la vida de la muerte, ni contemplarla sin reconocer su estado de impermanencia y finitud, esta realidad no solo aplica a procesos asociados a la pérdida de seres queridos, sino también a experiencias que vivimos permanentemente en las relaciones, el trabajo, la […]

LA EXPRESIÓN COMO MEDIO DE SANACIÓN

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«Todo ser humano es un artista, y cada acción, una obra de arte» Joseph Beuys El proceso creativo que forma parte de la expresión personal de todos los seres humanos, nos ayuda a resolver conflictos y problemas, desarrollar habilidades interpersonales, reducir el estrés, aumentar la autoestima y promover estados de introspección para potenciar la consciencia […]

¿Bien-estar o bien-sentir?

Bien estar o biensentir

Mitos y realidades sobre cómo construir una vida plena y significativa¿Cómo soñamos que nuestra vida debería ser?, ¿Cuál es el tipo de vida que queremos tener para nosotros y para nuestros seres queridos? Seguramente estas preguntas y otro tipo de cuestionamientos han aparecido en nuestra mente en diferentes momentos y hacen parte del concepto de […]

¿QUÉ SIGNIFICA HABLAR DE SALUD INTEGRAL?

Salud Integral

Generalmente, cuando se habla de salud, pensamos en aquello que está asociada al cuerpo, a la ausencia de enfermedad o al sentirnos bien, como indicadores de que nos encontramos en condiciones óptimas. Sin embargo, este concepto va mucho más allá de la dimensión corporal o física y se extiende también a las otras dimensiones que nos […]

YOGA TERAPÉUTICO PARA  PREVENIR,  ALIVIAR Y SANAR

yoga terapeutico

¿Sabes qué es el Yoga Terapéutico? Yoga Terapéutico, es el proceso a través del cual los individuos se empoderan para desarrollar un mejor estado de salud y bienestar a través de una  combinación  de las prácticas de Yoga ancestral y la Medicina Moderna. La Yoga Terapia se apoya en guías clínicas de la comunidad médica occidental. […]

EL ARTE: ¿Cómo nos permite el trabajo con nuestras emociones?

emociones

A través de nuestro diario vivir y las diferentes situaciones a las que nos enfrentamos, podemos experimentar múltiples estados de ánimo, diferentes emociones y sensaciones agradables o desagradables, y en general diversas manifestaciones en nuestro cuerpo que se convierten en medidores del impacto e importancia que estas experiencias tienen en nosotros.  Dichos estados emocionales pueden […]

Meditar un ejercicio para mantener la calma y alimentar el alma

Ejercicios para meditación

Si nos detenemos un instante para darnos cuenta de la manera en que la sociedad actual se desenvuelve, con sus múltiples cambios, avances tecnológicos y con un constante afán de transformación, podremos ver con claridad el vínculo cercano que esto guarda con el desarrollo de diferentes problemáticas; tales como: las elevadas tasas de estrés y […]